Чим корисна суха чорниця для організму?
У ягодах чорниці містяться антиоксиданти, фолієва кислота, вітаміни А і С, В1, B6 та РР, а також вуглеводи, калій, магній та фосфор. Такий цінний склад надає зміцнюючий вплив на судини та кістки, перешкоджає погіршенню зору та благотворно впливає на роботу мозку.
Які хвороби лікують чорниці?
Чорниця має протизапальну дію і використовується при захворюванні ревматизму, жовчного міхура, печінки. Корисні властивості чорниці можуть проявити себе і при хворобі сечостатевих шляхів. У давнину знахарі радили чорниці для регуляції менструального циклу.
Чи корисна для здоров'я сушена чорниця?
Сушена чорниця сповнена антиоксидантів, вітамінів та мінералів . Вона неймовірно корисна, зручна і підходить, коли у вас немає свіжих чорниць під рукою. Завдяки безлічі досліджень, що підтверджують її вплив на здоров'я мозку, кишечника і серця, сушена чорниця – це солодкі ласощі, які вам потрібно мати у своїй коморі.
Як приймати сушені чорниці?
класичний настій: 3-4 год. л. сушеної сировини залийте 400 мл окропу, дайте настоятися протягом 2 годин і процідіть; приймайте по 1/4 склянки 5-6 разів на день.