Чому алкоголь у малих дозах корисний?
Алкоголю приписують відразу кілька корисних властивостей: від зниження рівня холестерину до зменшення ризику інсульту та інфаркту та нормалізації артеріального тиску. Насправді вживання спиртного приносить серцево-судинної системі лише шкоду.
Чи можуть бути невеликі дози алкоголю корисними?
Можна з упевненістю сказати, що алкоголь — це одночасно тонізуючий засіб та отрута. Різниця в основному у дозі. Помірне вживання алкоголю, мабуть, корисне для серця та кровоносної системи, а також, ймовірно, захищає від діабету 2 типу та жовчного каміння . Зловживання алкоголем є однією з основних причин запобіжної смерті в більшості країн.
Чому корисно інколи випити алкоголь?
Велика кількість наукових праць показала зв'язок помірного вживання спиртного з зниженим ризиком розвитку різних проблем серцево-судинної системи. Серед них – ішемічна хвороба серця, серцева недостатність, інсульт, захворювання периферичних артерій.
Які дози корисно пити алкоголь?
Експерти МОЗ стверджують, що для чоловіків безпечною порцією є вживання за день напою з 30 г етанолу (близько 300 мл вина або 900 мл пива), для жінок не більше 20 г (близько 200 мл вина та 600 мл пива).