Яку користь приносить організму чай із гвоздикою та корицею?
Переваги. * Травне здоров'я: чай з корицею, імбиром та гвоздикою може допомогти травленню, зменшуючи здуття живота, гази та розлад шлунка . Здатність імбиру стимулювати слиновиділення та травні ферменти у поєднанні з протизапальними властивостями кориці та гвоздики може заспокоїти шлунково-кишковий тракт.
Від чого допомагає чай із гвоздикою?
Гвоздика має антисептичну та противірусну дію, що допомагає захищатися від простудних захворювань. Завдяки великій кількості антиоксидантів, наприклад вітаміну Е і селену, чай з гвоздикою (в помірних кількостях) може допомогти підвищити опірність організму до інфекцій.
Як зробити чай з корицею та гвоздикою?
Закип'ятіть воду (до 100 °C), заваріть чай у френч-пресі або глеку, додайте гвоздику та корицю. Дайте напою настоятися 10 хвилин, потім процідіть.
Яка користь та шкода від чаю з корицею?
Крім іншого, користь чаю з корицею полягає в антитоксичний, зігрівальний та антипаразитарний ефект. Однак людям, які страждають на гіпертонію, корицю треба використовувати обережно. При грипі завжди допоможе чай із корицею від застуди. Для більшого ефекту до гарячого напою можна додати мед.