Кому не можна їсти брюссельську капусту?
Кому не можна їсти У брюссельській капусті містяться елементи, що порушують роботу щитоподібної залози. Наприклад, індол, який заважає щитоподібній залозі нормально і в достатній кількості засвоювати йод. Тому люди, які мають проблеми з функціонуванням щитоподібної залози, мають обмежити вживання брюссельської капусти.
Яка користь брюссельської капусти?
Багатий вітамінно-мінеральний складВ брюссельській капусті є і залізо (для здоров'я кровоносної системи), і марганець (важлива складова багатьох процесів у організмі), і фосфор (головний інгредієнт здоров'я зубів і інших кісток).
Коли сезон брюссельської капусти?
Період збору врожаю: вересень – жовтень.
Як варити брюссельську капусту?
Помістіть качанчики брюссельскої капусти в металеву пароварку. Поставте її над каструлею з киплячою водою, слідкуючи, щоб дно пароварки не торкалося окропу. Готуйте брюссельську капусту на парі протягом 6 хвилин або до готовності. Якщо проткнути її гострим ножем, вона має бути м'якою.
Капуста цвітна · 7.20 грн ; Капуста броколі · 17.20 грн ; Капуста цвітна суцвіття · 85.49 грн ; Капуста рання. 2.85 грн ; Капуста пекінська рання. 4.20 грн.
Брюссельська капуста заморожена, вага – 2,5кг. Капуста брюссельська — це багатий на вітаміни, низькокалорійний продукт, корисний для дітей і дорослих.
Купити Капуста брюсельська 500г з доставкою до дверей в інтернет-магазині METRO від 72.70 грн. ✓ Широкий асортимент розділу ⚡ Доставка в Києві, Харкові, …