Що відчуває дівчина під час місячних?
Симптоми ПМС, такі як здуття живота, головний біль, плаксивість та депресія можуть ускладнювати засинання та загалом впливати на ваш сон. Також на сон впливає температура тіла, яка підвищується приблизно на півградуса та тримається до початку менструації. Здоровий сон відбувається за нижчої температури.
Які відчуття можуть бути при місячних?
Серед фізичних симптомів найчастіше зустрічаються:
- почуття наповненості та здуття живота. …
- болючість молочних залоз;
- розлад кишечника, що виявляється запором чи діареєю;
- втома та підвищена стомлюваність;
- запаморочення, нудота чи блювання;
- головний біль та біль у спині.
Який біль відчуває дівчина під час місячних?
Біль при менструації виникає в нижній частині живота і може бути тупою, пульсуючою або нападоподібною.
Що відбувається із психікою жінки під час місячних?
Відомо також, що на настрій сильно впливає гормон серотонін. При ПМС вміст цього нейромедіатора в організмі знижується, тому з'являється депресивний стан та різні розлади настрою. Зменшення кількості серотоніну може викликати втому, порушення сну та непомірний апетит.