Які фрукти сушать у сушарці?
За якої температури і скільки часу сушити продукти в сушарці?
| Продукт | Температура сушіння, °C | Час дегідратації, година. |
|---|---|---|
| Банани | 55-60 | 8-10 |
| Груші | 55-60 | 8-10 |
| Абрикоси | 55-60 | 12-15 |
| Сливи | 60-65 | 10-12 |
Навіщо можна використовувати сушарку для овочів?
Завдяки зневодненню виключається поява на сухих фруктах та овочах цвілі або грибка, їх можна зберігати дуже довго. Можна заготовити кілька видів продуктів одночасно: овочі, фрукти, гриби, ягоди, трави. В особливо потужних приладах можна навіть в'ялити м'ясо або рибу.
Чи можна у сушарки для овочів сушити м'ясо?
Сушарки для овочів та фруктів – так називають пристрої, які дегідратують, висушують продукти, що сильно продовжує їх термін придатності. Однак, у них також можна сушити трави, м'ясо і готувати солодощі. Ми зібрали пам'ятку за найчастішими продуктами для сушіння, щоб допомогти користуватися сушаркою без проблем.
Які фрукти можна їсти?
Ягоди, яблука, груші та ківі – Фрукти з відносно низьким вмістом цукру, якщо їх є цілком, а не у вигляді соку або смузі. Ви повинні заснувати свій раціон на сушінні для жінок, на продуктах з низьким вмістом вуглеводів, але при цьому включати в нього багато білка, М'ясо: яловичина, баранина, свинина, курка та ін.