Активне домашнє відновлення після ендопротезування продовжується протягом 4-6 місяців. Саме в цей час дуже важливо не розслаблятися, не порушувати лікарських рекомендацій та терпляче продовжувати реабілітацію.
Заміна кульшового суглоба – операція зі встановлення штучного ендопротезу. Основне показання до її виконання – коксартроз пізньої стадії. Травматичне втручання, тому реабілітація після операції займає у середньому півроку. Близько 2 тижнів йде на загоєння ран.
Що не можна робити після ендопротезування колінного суглоба
- піднімати предмети вагою понад 15 кг;
- робити присіди з обтяженням;
- сидіти навпочіпки;
- здійснювати різкі рухи;
- носити взуття на високих підборах;
- схрещувати ноги;
- стояти навколішки;
- брати участь у рухливих іграх, бігати, стрибати, кататися та ковзанах та лижах;
Забороняється:
- Нахилятися убік.
- Робити повороти убік.
- Піднімати оперовану ногу над ліжком і крутити нею убік.
- Нахилятися до ніг більше ніж на 90 градусів.
- Йорзати на сідницях.
- Присідати на післяопераційну ділянку.
У перший тиждень після операції з ендопротезування суглоба у пацієнта можуть бути болі, але із загоєнням шва вони зазвичай проходять. Починати потроху вставати і ходити (з опорою на милиці чи ходунки та під контролем інструктора) можна вже наступного дня після операції із заміни кульшового суглоба.
На ваше одужання впливає хірургічна техніка, яку використовував ваш хірург, реакція вашого організму на операцію та інші фактори. Як правило, багато людей починають почуватися краще протягом двох тижнів, а повне одужання, швидше за все, займе 4–6 тижнів . Правильний відпочинок допомагає пришвидшити цей процес.
Яких правил потрібно дотримуватись у період після операції?
- Не згинати ногу в кульшовому суглобі під кутом більше 90 градусів
- Чи не нахилятися більше, ніж на 90 градусів
- Не сідати на поверхні нижче 50 см
- Не сідати в позі "нога на ногу"
- Виключити рухи, що провокують виникнення больових відчуттів
Приблизно через 14 днів більшість пацієнтів зазвичай почуваються краще. Десь через 2-6 тижнів люди дійсно повертають назад після заміни кульшового суглоба. Повне відновлення зазвичай займає до року, але через 2-3 місяці більшість пацієнтів почуваються досить добре.