Для чого олія м’яти?
Олія м'яти зменшує процеси гниття і бродіння в кишківнику, стимулює перистальтику. Має жовчогінну дію, лікує печію. Широко використовується в медицині, входить до складу серцевих крапель (наприклад, Корвалолу, Крапель Зеленіна, Меновазину та ін.). Щоб вгамувати головний біль, олію м'яти втирають у скроні, потилицю.
Як пити м’яту?
М'ята має досить сильний аромат і смак, тому найкраще додавати кілька свіжих листків у чай або пару чайних ложок сушеної м'яти. Додайте м'яту до гарячого чаю. Щоб отримати максимальну користь від м'яти, покладіть листя в чашку звичайного чаю безпосередньо перед його вживанням. Не перетравлюйте.
Як можна використовувати ефірну олію?
Більшість ефірних олій можна з успіхом використовувати у домашніх умовах – у вигляді ванн, інгаляцій, масажу, для ароматизації повітря. До прикладу, для гарного настрою та доброго самопочуття, а особливо при стресах чи застудних захворюваннях, використовують ефірні олії цитрусових і хвойних рослин.
Яка є олія?
нерафінована соняшникова олія – 107 градусів рафінована соняшникова олія – 232 градуси нерафінована оливкова олія – 190-210 градусів рафінована оливкова олія – 199-243 градусів
Рекомендовано для усунення вугрових, герпетичних висипів, при фурункульозі; застосовується як допоміжний засіб при застуді; полегшує біль при артритах, …
Спосіб застосування та дози. М’ятну олію приймають внутрішньо, розводячи перед застосуванням у перевареній воді (5 – 10 крапель на½ склянки води). Дорослим і …
17. Дихання. Ефірна олія м’яти чудово освіжає дихання та допомагає від запаху з рота. З цією метою можна додати 1 краплю олії до зубної пасти, прямо …