Що не можна робити у карате?
Заборонена техніка
- Прямі удари в коліно
- Удари в шию
- Захоплення
- Кидання
- Удари у горло
- Удари головою
- Удари в пах
- Удари в обличчя кулаком
Яке перше правило у карате?
Повага. Повага – це основна цінність, яка знаходиться в епіцентрі карате та інших бойових мистецтв. Це одне з перших, що ви почуєте на уроці карате: Карате починається і закінчується повагою », І тому це перше базове правило.
Які основи карате?
Практика карате зазвичай ділиться на три компоненти: Кіхон (основи), Ката (форми) та Куміте (спаринг) . Кіхон (основи) охоплює різні удари, блоки, удари ногами, стійки та рухи, які можуть знадобитися для самооборони.
У чому сенс карате?
У назві приховано глибоке значення філософії єдиноборства. Людина, яка вивчає карате, повинна навчитися розслаблювати своє тіло, звільняти розум від усього непотрібного, думок та емоцій, злості, ненависті, егоїзму.