Який напій найкраще пити у лазні?
За 30-60 хвилин досвідчені банщики рекомендують випивати склянка-півтора простої води. Можна також випити чашку зеленого чаю або трохи натурального (тільки не магазинного, тому що в ньому багато цукру та консервантів) хлібного квасу. Пиття не повинно бути солодким.
Що п'ють банщики?
Найкращими напоями для заповнення втраченої рідини є:
- мінеральна вода без газу;
- неміцний чорний чи зелений чай;
- трав'яні відвари та настої;
- ягідні та фруктові морси;
- натуральний квас.
Як правильно пити напої у лазні?
Як правильно пити в лазні оздоровчі напої Ні, щоб напої принесли користь, бажано дотримуватися нескладних правил вживання рідини: Пити повільно невеликими ковтками – охолоджені напої нагріваються до температури тіла, охолоджуючи його, а гарячі – остигають разом із тілом.
Який сік краще пити у лазні?
Можна пити будь-який сік – солодкий (яблучний, апельсиновий, вишневий) або несолодкий (томатний, мультивітамінний). Деякі поціновувачі лазні приймають під час відвідин сік чорної редьки.